歯周病に「つまようじ法」歯磨き

2009年9月24日 12:21

　｢ムシ歯予防に歯を磨こう｣は嘘。小学時代から教えられてきたが、あれは間違い。日本人の100パーセント近くの人が歯を磨いているが、ほとんどの人がムシ歯にかかっている。フッ素入り歯磨き剤を使わない限り、効果はない。

　歯周病の予防、治療には歯磨きが効果的。特に｢つまようじ法｣がお勧め。この磨き方、まだまだ知られていないが、動いている歯の75パーセントが2週間で改善する。歯ぐきからの出血も2週間でなくなる。詳細は｢抜くな、削るな、切るな　　つまようじ法で歯も体も健康｣を参考に。